ernaehrungsberatung_frankfurt_mona_poulev_sitzend_ernaehrungsberatung_kinder_jugendliche

Ihre kompetente Ernährungstherapie in Frankfurt

Die Ernährungstherapie (nach §43 SGB V wird von den Krankenkassen bei Vorliegen einer Überweisung oder Ärztlichen Notwendigkeisbescheinigung bezuschusst)! Wusstest Du, dass ein Großteil der bekannten Krankheiten durch eine gesunde Ernährung positiv beeinflusst werden kann? Sogar gewisse Symptome können durch kleine, positive Veränderungen in der Ernährung gelindert werden. Auch gibt es viele Ärzte die das mittlerweile erkannt haben. Die Anzahl der mit mir kooperierenden Ärzte nimmt daher täglich zu. Meine Ernährungsberatung und Ernährungstherapie in Frankfurt ist ein Angebot an Menschen mit einer bereits vorliegenden Erkrankung. Auch bestimmte Risikofaktoren spielen hierbei eine große Rolle.

Viele Krankenkassen unterstützen und bezuschussen in der Regel daher auch eine Ernährungstherapie. Voraussetzung hierfür ist meistens eine Überweisung vom Arzt mit einer entsprechender Diagnose oder einer ausgefüllten Ärztlichen Notwendigkeitsbescheinigung.

Gesund abnehmen aber WIE? Und das Ganze ohne Jo-Jo Effekt?

Ist Ihnen bekannt, dass das Wort Diät vom alt-griechischen Wort DIAITA abstammt? Diaita bedeutet nichts anderes als Lebensführung / Lebensweise.

Anders ausgedrückt ist das auch der Hauptgrund, warum so viele Diäten ausprobiert werden, aber langfristig NICHT zu Erfolg verhelfen. Denn die meisten Diäten gehen nicht mit einer langfristigen Ernährungsumstellung / Änderung des Lebensstil einher. Es wird meist mit Verzicht und Kalorien / Zucker / Fett / Kohlehydrate Restriktion (Verbot) gearbeitet. Zudem belastet zu schnelles Abnehmen den gesamten Organismus. Eine Ernährungsumstellung beginnt im Kopf und ist kein Sprint, sondern ein Halb-Marathon. VERBOTE SIND VERBOTEN!

Wie funktioniert also eine Gewichtsreduktion bei Übergewicht und Adipositas?

ES GEHT UM DEIN WARUM! Welchen WUNSCH hast DU?
Geht es darum sich wieder wohl in Ihrer Haut zu fühlen, um frei, lebendig, leicht und fit zum sein?
Oder hast Du eine Indikation, wie schlechte Blutwerte und es wird Dir dringend empfohlen Gewicht zu reduzieren?

Als kompetente und professionelle Ernährungsberaterin unterstütze ich Dich dabei Dein Gewicht zu reduzieren UND
zu halten. Wichtig ist, dass wir genau erkennen, wie Dein aktueller Gesundheitszustand ist und Deine aktuelle Lebenssituation genau betrachten. 

Wie hältst Du nach halbem Weg noch durch?  Wie kannst Du essen, ohne schlechtes Gewissen und pausenlosen Verzicht?
Wie kaufst Du intelligent ein?  Wie kannst Du Deinem Alltag positiv entgegen sehen, anstatt diesen  einfach nur zu bewältigen? Wie gehe ich mit Stress, Medikamenteneinnahme, Bewegungsmangel und/oder schlechten Gewohnheiten um?

All diese Faktoren spielen neben der richtigen Ernährung eine tragende Rolle. Zudem biete ich bei Bedarf monatliche Videokonferenzen an und Live Videos auf Instagram und Facebook zum Thema Ernährungsberatung und Ernährungstherapie!

Meine Beratungsschwerpunkte in der Ernährungstherapie:

Symptome, die durch eine gezielte und professionelle Ernährungstherapie gelindert werden können:

– Ernährungsberatung Übergewicht
– Ernährungsberatung Adipositas
– Ernährungsberatung bei Krebs
– Allergien und Unverträglichkeiten
– chronisch entzündliche Prozesse (Rheuma, Arthritis, Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa)
– Diabetes Typ I und II und metabolisches Syndrom
– Erhöhte Harnsäurewerte / Gicht
– Stoffwechselstörungen (Leber, Niere, Pankreas, Hypercholesterinämie, Dyslipidanämien, erhöhte Tryclizeride und Cholesterinwerte)
– Magen – Darm Problematiken
– Herz-Kreislauf Erkrankungen (z.B. Bluthochdruck / Hypertonie)
– Hautprobleme (Schuppenflechte, Akne, Neurodermitis)

Du willst wissen, wie ich Dir am besten helfen kann? Dann nutze noch heute ein kostenloses, ca. 15 minütiges Info Telefonat und wir finden den Weg für Dich für Deinen perfekten Start. Klicke einfach auf einen der unteren Buttons und nimm direkt Kontakt zu mir auf.